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Os 15 Melhores Exercícios

De: Joe Kita

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Sinopse
Ficha técnica
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Crie o seu próprio programa de exercícios com base nos 15 melhores para fortalecimento e tonificação de todo o corpo. Oferece conselhos sobre uma alimentação saudável para complementar os exercícios: preservar os músculos e combater a flacidez. Fácil de usar o grafismo agradável e as fotografias a cores ajudá-lo-ão a atingir excelentes resultados.

Ficha Técnica

Editora: Plátano Editora
Colecção: Men's Health
Data de Publicação: -
Encadernação: Capa mole - 96 Páginas páginas
Idioma: Português
ISBN: 9727704905
Dimensões do livro: -
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