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1.000 exercícios de Preparação Fisica

A preparação física na infância, puberdade e idade adulta

De: Alfonso Blanco Nespereira

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Sinopse
Ficha técnica
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Esta obra propõe soluções eficazes ao difícil tema, na qual se justificam e fundamentam as variadas propostas pedagógicas abordadas, e outra prática, propondo 1.000 exercícios que oferecem soluções a todos os praticantes de actividade física. Cada exercício é acompanhado de uma ficha com todos os elementos necessários para a sua realização, apresentando os seus objectivos e descrevendo a sua execução. A abordagem didáctica e os desenhos interessantes que ilustram as descrições tornam a consulta deste livro atractiva e esclarecedora.

Ficha Técnica

Editora: Artmed
Colecção:
Data de Publicação: 2002
Encadernação: Capa Mole - 354 páginas
Idioma: Português do Brasil
ISBN: 9788536300368
Dimensões do livro: 180 x 250 mm
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