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1.000 exercícios de Preparação Fisica

A preparação física na infância, puberdade e idade adulta

De: Alfonso Blanco Nespereira

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Sinopse

Esta obra propõe soluções eficazes ao difícil tema, na qual se justificam e fundamentam as variadas propostas pedagógicas abordadas, e outra prática, propondo 1.000 exercícios que oferecem soluções a todos os praticantes de actividade física. Cada exercício é acompanhado de uma ficha com todos os elementos necessários para a sua realização, apresentando os seus objectivos e descrevendo a sua execução. A abordagem didáctica e os desenhos interessantes que ilustram as descrições tornam a consulta deste livro atractiva e esclarecedora.  

Ficha Técnica

  • Editora: Artmed
  • Colecção:
  • Data de Publicação: 2002
  • Encadernação: Capa Mole - 354 páginas
  • Idioma: Português do Brasil
  • ISBN: 9788536300368
  • Dimensões do livro: 180 x 250 mm
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