Powerlifting: Levantamentos Básicos: Técnica e Treinamento para o Desenvolvimento Muscular Atlético Fechar

Powerlifting: Levantamentos Básicos: Técnica e Treinamento para o Desenvolvimento Muscular Atlético

De: Barney Groves

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Powerlifiting: Levantamentos Básicos tem tudo o que você precisa para desenvolver um programa que incorpore os três levantamentos: agachamento, supino regulamentar e levantamento-terra. Com fotos que ilustram claramente as fases de cada levantamento

Ficha Técnica

Editora: Editora Manole
Colecção:
Data de Publicação: -
Encadernação: 153 páginas páginas
Idioma: Português do Brasil
ISBN: 8520413919
Dimensões do livro: 275 x 210 mm
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