O Fantástico Mundo… Da Análise Transaccional

Sinopse

Com quem é que você passa mais tempo? Consigo próprio, é claro! É por isso que é tão importante ter boas relações «auto-pessoais» e conhecer-se muito bem a si próprio. Gilbert Garibal convida-o a descobrir os mecanismos subtis da sua relação consigo próprio e com os outros, apresentando, nesta obra acessível, criativa e cheia de humor, os princípios básicos da análise transaccional, um ramo da Psicanálise que teve origem nos anos cinquenta e se tem vindo a manter constantemente actual. Da Análise Transaccional ensina-o a olhar em profundidade, a escutar com atenção e a agir em vez de se limitar a esperar que os outros se transformem naquilo que deseja que eles sejam. Partindo do autoconhecimento, os programas apresentados nesta obra permitem-lhe reconsiderar a qualidade das suas relações e vivê-las de forma mais autêntica.

Ficha Técnica