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Mantenha - se Fisicamente em Forma (Edição Actualizada)

De: Royal Canadian Air Force

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Ficha Técnica

  • Editora: Global Editora
  • Colecção:
  • Data de Publicação: -
  • Encadernação: 79 Páginas páginas
  • Idioma: Português do Brasil
  • ISBN: 8526002686
  • Dimensões do livro: 210 x 140 mm
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Comentários

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  1. cj: O melhor programa de ginática que conheci até hoje.
    Os exercicios estão bem explicados, não são necessários quaiquer equipamentos, e bastam 11 minutos (mulher) por dia para adquirir excelente forma fisica em três meses-
    O programa está feito com graus de dificuldade mediante a idade e é feito de forma a que cada pessoa possa evoluir ao seu proprio ritmo e capacidades.
    Recomendo vivamente. 27 Setembro 2012 às 00:10:41      
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