Livro de Tarefas Pense Magro: Programa de Seis Semanas da Dieta Definitiva de Beck Fechar

Livro de Tarefas Pense Magro: Programa de Seis Semanas da Dieta Definitiva de Beck

De: Judith Beck

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Sinopse
Ficha técnica
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O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.

Ficha Técnica

Editora: Artmed
Colecção:
Data de Publicação: 2009
Encadernação: Capa Mole - 231 páginas páginas
Idioma: Português do Brasil
ISBN: 9788536318912
Dimensões do livro: 250 x 175 mm
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