Corpo de Verão, O Ano Inteiro Fechar

Corpo de Verão, O Ano Inteiro

De: Ana Bravo

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Sinopse
Ficha técnica
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Plano de 20 dias com o que é necessário fazer para emagrecer e ficar com o corpo perfeito para o Verão, e não só. Pode ser usado durante o ano inteiro. Inclui receitas para cada um dos dias do plano e ainda opções fáceis para quem quer marmitar. Contempla uma lista de compras e esquemas para que possamos aprender a encontrar nos rótulos tudo aquilo que devemos evitar. Contém uma parte dedicada ao exercício físico.

Ficha Técnica

Editora: Arena
Colecção:
Data de Publicação: 05-2015
Encadernação: capa mole - 200 páginas
Idioma: Português
ISBN: 9789898775412
Dimensões do livro: 150 x 230 mm
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