Por que fazer exercícios é bom? Como obter benefícios da atividade
física? Qual a influência da atividade física sobre a qualidade de vida?
E sua relação com o desempenho no trabalho e no lazer? E com o
envelhecimento? Estas e outras questões são respondidas em
Condicionamento físico e saúde, recurso indispensável para uma
compreensão mais profunda do relacionamento entre atividade e saúde.
Sinopse
Ficha Técnica
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