Competências Pessoais e Sociais

Sinopse

Tendo como objectivo intervir para promover a saúde e o bem-estar no indivíduo, elaboramos esta obra destinada a professores, formadores e gestores. Estes destinatários têm em comum o facto de terem de lidar e gerir relações humanas e fazer frente a situações potencialmente geradoras de mal-estar neles próprios e naqueles com quem trabalham. Nesse sentido, a nossa proposta é que se «armem» de um conjunto de competências que lhes facilite essa tarefa, possibilitando o desenvolvimento de factores protectores de saúde e bem-estar, quer neles próprios, quer naqueles com os quais se relacionam. Pretendemos que esta obra possa vir a ser uma ferramenta de grande utilidade, tendo, por isso, decidido incutir uma dinâmica activa, fazendo com que o próprio leitor, consciente das suas necessidades de desenvolvimento, numa perspectiva coextensiva à duração de vida, se vá envolvendo na leitura deste livro, realizando as tarefas que vão sendo propostas e, assim, começar de imediato a sua tomada de decisão para a mudança, perspectivando o aperfeiçoamento das suas competências de desenvolvimento. (Da Introdução)  

Ficha Técnica