Aikidô: Manual Técnico (4ª Edição Ampliada)

Sinopse

O aikidô é uma arte marcial originária do Japão, criada pelo mestre Morihei Ueshiba (1883-1969), que concentrou nela toda a essência do conjunto de artesmarciais japonesas (Budô). Buscando coordenar à perfeição as atividades conjuntas do corpo e da mente, em profunda unidade com as leis naturais, oaikidô propicia ao seu praticante, através do treinamento persistente, o domínio das técnicas de concentração e relaxamento, possibilitando - o combate aostress, a defesa pessoal, a manutenção da saúde e a longevidade.  

Ficha Técnica