As vantagens da prática da hidroginástica são inúmeras. Tentamos, neste livro, descrever algumas delas. Mas, não fossem todas as vantagens, bastaria saber que, neste mundo tão carente de horas de lazer, pode existir esse momento oferecido pela hidro, pelo contato com a água, pela liberdade de movimentos facilmente executáveis, que dela fazem, além de uma atividade física completa, um excelente espaço de prazer.
Sinopse
As vantagens da prática da hidroginástica são inúmeras. Tentamos, neste livro, descrever algumas delas. Mas, não fossem todas as vantagens, bastaria saber que, neste mundo tão carente de horas de lazer, pode existir esse momento oferecido pela hidro, pelo contato com a água, pela liberdade de movimentos facilmente executáveis, que dela fazem, além de uma atividade física completa, um excelente espaço de prazer.Ficha Técnica
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