Viver sem Stresse

Sinopse

Este livro constitui um contributo inestimável para ultrapassar um dos grandes males do século XXI: o stresse. Escrito num estilo agradável e de fácil leitura, "Viver sem Stresse" encontra-se repleto de ensinamentos preciosos, indispensáveis para poder alcançar um objectivo simples: uma existência isenta de stresse, ou seja, com mais saúde, prazer, alegria e qualidade de vida. Acompanhada de um cd-áudio com mentalizações únicas e muitíssimo bem temperada com o bom humor e a sabedoria habituais de Lauro Trevisan, esta obra assume-se, por isso mesmo, como um antídoto infalível contra o stresse do dia-a-dia.

Ficha Técnica