Vencendo a ansiedade social com TCC: manual do paciente
De: Cynthia L. Turk, Richard G. Heimberg, Debra A. Hope
€ 23,32
Edição esgotada, sem previsão de reimpressão ou reedição
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Sinopse
Este manual apresenta uma abordagem passo a passo para combater a ansiedade baseada nos princípios da terapia cognitivo-comportamental (TCC). Ao longo de 16 sessões, o paciente aprenderá a entender e trabalhar a sua ansiedade, identificando e desafiando seus pensamentos automáticos. Praticará como enfrentar seus temores de um modo seguro e estruturado, por meio de atividades supervisionadas de exposição e tarefas de casa.Ficha Técnica
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