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Pilates Fechar

Pilates

De: Alycea Ungaro

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€ 16,14

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Sinopse
Ficha técnica
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O método Pilates é uma técnica de exercício físico quecomeça a estar muito em voga em Portugal. Este livroapresenta três programas de exercícios de colchão parafazer em casa e garante que quem os seguir terá umcorpo novo em apenas 10 semanas.

Ficha Técnica

Editora: Civilização Editora
Colecção: Saúde e Bem Estar
Data de Publicação: 2007
Encadernação: Capa Mole - 160 páginas páginas
Idioma: Português
ISBN: 9789895502554
Dimensões do livro: 235 x 183 mm
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