Aumente as Suas Defesas Naturais

Sinopse

Bactérias resistentes aos antibióticos, grandes epidemias de gripe, vírus desconhecidos, alimentos contaminados... com tantas ameaças à nossa saúde, prevenir é mesmo o melhor remédio. Previna-se! AUMENTE AS SUAS DEFESAS NATURAIS e dê ao seu organismo as armas certas para se defender. Descubra soluções simples e eficazes para reduzir o stress, aliviar as alergias, dormir melhor, perder peso, ganhar defesas contra as doenças - tudo o que precisa para pôr o seu sistema imunitário a funcionar 100% e viver mais anos, mais saudável e mais feliz!Inclui um plano prático de 12 semanas para um sistema imunitário mais forte!Superalimentos que podem ajudar- um deles é o chocolate! Vitaminas? Minerais? Extractos de plantas? Descubra os que lhe podem fazer bem. Como conquistar a boa forma...... sem gastar rios de dinheiro. Agressões ambientaisProdutos químicos, poluição, vírus misteriosos ... saiba distinguir os riscos reais dos imaginários. Técnicas de relaxamentoIoga... natação... jardinagem... danças de salão... escolha a melhor para si e ganhe uma alma nova! "É um livro ímpar que recomendo vivamente. Pela sua leitura e consulta regular aprenderá a manter o seu ambiente saudável, e como a alimentação, o exercício físico, o relaxamento e as medidas anti-stress o podem manter na sua melhor forma."  

Ficha Técnica