Massagens para Emagrecer

Sinopse

Baseada numa milenar tradição oriental, a massagem evoluiu para nos oferecer, hoje técnicas diversas que se podem considerar como uma arte de conhecer e cuidar do corpo. Todas as formas de massagem contribuem para melhorar o nosso estado físico. É a partir desta evidência que este livro foi concebido. Assim, fornece-nos não só uma síntese das diferentes formas de massagem – massagem californiana, ocidental, Shiatsu, Do-in, drenagem linfática – como nos explana um método minucioso para combater eficazmente os problemas de peso e as várias técnicas para relaxar. Este método permite, além de mais, não emagrecimento descontrolado da silhueta mas um processo que tem em consideração a geografia do corpo e os seus pontos de acumulação de gorduras. Oferece ainda um programa de adelgaçamento personalizado que pode ser realizado facilmente e que lhe permitirá alcançar uma eficácia máxima.

Ficha Técnica