Quem já viu Jillian Michaels no programa Biggest Loser deixa-se
imediatamente conquistar pelo seu estilo único de motivar. Jillian é uma
força da natureza, de uma exigência absoluta, obriga os concorrentes a
darem tudo por tudo. Mas ao mesmo tempo é de uma enorme
generosidade, de uma entrega total. Quando é preciso, põe de lado a
dureza da perita em artes marciais e torna-se apenas numa amiga, capaz
de abraçar e chorar connosco...
Agora, pela primeira vez em Portugal, vamos conhecer a guru de fitness
em livro. E logo nas primeiras páginas reconhecemos a voz inconfundível
de Jillian, o seu entusiasmo, o seu contagiante amor pela vida. E também
o seu grau de exigência, pois ela avisa desde logo: se queremos alcançar
os nossos sonhos, não basta ter um pensamento positivo de vez em
quando. É preciso desenvolver a atitude certa. É preciso entrar em ação. E
ela mostra como.
Sinopse
Quem já viu Jillian Michaels no programa Biggest Loser deixa-se imediatamente conquistar pelo seu estilo único de motivar. Jillian é uma força da natureza, de uma exigência absoluta, obriga os concorrentes a darem tudo por tudo. Mas ao mesmo tempo é de uma enorme generosidade, de uma entrega total. Quando é preciso, põe de lado a dureza da perita em artes marciais e torna-se apenas numa amiga, capaz de abraçar e chorar connosco... Agora, pela primeira vez em Portugal, vamos conhecer a guru de fitness em livro. E logo nas primeiras páginas reconhecemos a voz inconfundível de Jillian, o seu entusiasmo, o seu contagiante amor pela vida. E também o seu grau de exigência, pois ela avisa desde logo: se queremos alcançar os nossos sonhos, não basta ter um pensamento positivo de vez em quando. É preciso desenvolver a atitude certa. É preciso entrar em ação. E ela mostra como.Ficha Técnica
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