Sofrer de depressão não significa ter de abdicar de uma vidanormal. Usando este guia de perguntas e respostas, vai descobrircomo pode combater a tristeza e recuperar o controlo da suavida. Fique a compreender também os prós e os contras dosdiferentes tratamentos e saiba como fazer mudanças positivas noseu estilo de vida para promover a sua saúde mental e física.
Sinopse
Sofrer de depressão não significa ter de abdicar de uma vidanormal. Usando este guia de perguntas e respostas, vai descobrircomo pode combater a tristeza e recuperar o controlo da suavida. Fique a compreender também os prós e os contras dosdiferentes tratamentos e saiba como fazer mudanças positivas noseu estilo de vida para promover a sua saúde mental e física.Ficha Técnica
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